Q-vindeholdet
Er du klar på at have det sjovt, samtidig med at musklerne ryster og sveden drypper af dig?
Q-vindeholdet er holdet for dig, der gerne vil have en træning, hvor kondition og styrke kombineres med masser af smil på læben. Der tages udgangspunkt i hit-fit dance, gymnastikserier, gode gamle aerobic-serier, styrkeøvelser og sjove lege – alt sammen til festligt musik fra alle årtier. Alle kan være med!
Programmet vil variere fra gang til gang, men timen bygges altid op, så du får pulsen op og samtidig får styrket de største muskelgrupper.
Kom og vær med!
Prisen er “KUN” 500 kr. svarende til ca. 20 kr. per gang!
Vores trænere
Anna C. B. Hansen
28 12 38 55